Conozca por qué el Jengibre sirve como remedio casero para dejar de fumar

Según investigaciones en The National Institute of Health el jengibre es un excelente remedio para dejar de fumar, esta se integra a las amplias ventaja de este fruto natural.

De acuerdo con el estudio el fuerte sabor del jengibre  contiene propiedades que reducen la ansiedad y mejoran las funciones el sistema nervioso, que se ven afectados cuando dejamos de fumar.

Esto se debe a la fuerte cantidad de nicotina que contiene el cigarro, la cual es una de las sustancias que provocan la adicción.

Así debes consumir el jengibre para dejar de fumar:

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1-Toma la raíz del jengibre y lávala perfectamente; puedes sumergirlo en agua con bicarbonato de sodio para mejores efectos.

2- Posteriormente, corta la raíz; que sea un pedazo que puedas introducir a tu boca.

3- Ahora, debes masticar el jengibre; notarás un sabor un poco amargo, pero debes masticarlo por lo menos unos 50 segundos.

Además de reducir la ansiedad, contiene sustancias que provocarán que rechaces el cigarro