El aceite de ricino y sus beneficios

Desde épocas muy antiguas se tenía la creencia de los usos del aceite de ricino, sobre todo en la medicina tradicional.

El aceite de ricino, proviene de la extracción de la planta de ricino, originaria de la India, sin embargo en México también es fácil conseguirlo. De acuerdo con una publicación de SAGARPA, México es uno de los principales productores a nivel mundial de aceite de ricino, con la implementación de un esquema de reconversión productiva desde el 2015.

El aceite de ricino es bueno para aliviar molestias estomacales como colitis o estreñimiento, ¿cómo usarlo? realiza una compresa y colócala en el vientre bajo, déjalo actuar por aproximadamente dos horas y para complementar puedes colocar una bolsa térmica.

Alivia el dolor muscular

Una de las principales cualidades de este aceite es que se usa mucha en terapias, aromaterapia o para masajes relajantes, debido a sus propiedades antiinflamatorias que disminuyen el dolor muscular. Solo calienta tres cucharadas de aceite y moja un algodón o lienzo y frota en el área adolorida, aplica un poco de calor colar por máximo una hora.