¿Problemas para dormir? Tu celular podría ser el culpable

¿Tienes problemas para dormir? Tu celular podría ser el culpable, ya que un estudio científico asegura que utilizar este dispositivo antes de dormir puede afectar la visión y la rutina del sueño, un dato que preocupa a los investigadores debido a que hay más de dos mil millones de usuarios de celulares inteligentes (o smartphones) en el mundo.

Los expertos indican que el tiempo ideal para usar el dispositivo se ubica en cuatro o cinco horas por día. En la revista “New England Journal of Medicine” se publicó el caso de dos mujeres que sufrieron ceguera temporal a raíz del uso frecuente que hacían del celular antes de dormir. Las afectadas participaron en varias pruebas y relataron que su ceguera ocasional tenía una duración cercana a los 15 minutos.

“La pérdida temporal de visión en un ojo es un síntoma muy importante porque puede alertar sobre la posibilidad de sufrir un derrame cerebral. Cuando un paciente llega por esta razón a un hospital especializado en oftalmología es enviado inmediatamente a la unidad de derrames cerebrales. Esto ocurre sobre todo a la gente mayor pero los más jóvenes también pueden sufrir un derrame”, aseguró el neurólogo Gordon Plant.

De igual forma la visión borrosa o los dolores de cabeza son otros síntomas que se pueden experimentar si se practica este poco saludable hábito. Asimismo la dificultad para dormir que tenga una persona puede ser desencadenada por la característica luz que emite el dispositivo.

Con información de: Euronews.